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2009年6月

2009年6月28日 (日)

復職支援の講演会

就労者のうつ病に関する講演会がありました。

昨年、病状は改善しているのに、復職前に足踏みしているうつ病の患者さんが何人もおられました。いかに対処すればよかったのか、また、勤労者のうつ病に特化したクリニックがどのように運営されているのか興味があり、参加してみました。

定員は50名とのことでしたが、実際には100人くらいは参加されていたと思います。主な参加者は人事担当者・産業医・保健師・カウンセラーなどだそうです。

前半はその病院の取り組みに関する説明。これは会場に着くのが間に合わなくてほとんど聞けませんでした。

後半は、復職支援デイケアの草分けであるメディカルケア虎ノ門の五十嵐良雄先生の講演で、これが今回の主眼でした。最近、も出されています。51qsmpldmyl

最初にNHKの取材ビデオ(10分間)を紹介され、どんな場所でどんなことをやっているのかイメージをつかみました。その後、具体例を挙げながら最近のうつ病像を紹介し、いかにデイケアまで持っていくか、デイケアでどのようなことをするのか紹介がありました。

最近のうつ病の特徴として

・他罰的

・不安焦燥が目立つ

・人間的に未熟

・重症でなくても薬が効きにくく長期化しやすい

といったことが挙げられていました。特に、「不安が目立つ」というのを繰り返されておられました。

メディカルケア虎ノ門での取り組みとして

・まず主治医が正しい見立て、的確な薬物選択、生活指導で病状を改善させる。(精神科医ができることはこれだけ、とは五十嵐先生の弁)

生活指導の内容として

1)規則正しい睡眠覚醒リズム(いかに時間がかかっても、これがで    きれば見込みがある)

2)日中の生活:午前は図書館、午後は運動(バカの一つ覚えのように言っている、と)

3)リズムの立て直しの努力、アルコールは絶対ダメ

4)復職モチベーションの維持

・デイケアプログラム(だいたい4~6ヶ月)では、

疾病の理解→服薬継続

休職理由の理解→自己分析を通して認知のゆがみに気づく

その他、通勤や作業による負荷、セルフケア

という内容でした。

言われてみれば当たり前のことばかりですが、それを徹底するのは大変です。ただ、逆に主治医ができることはこれだけ、と言ってもらえると少し気が楽になります。

その他の情報として、

・全国でうつ病で休職している人の概算は20万人くらい(筆者:仮に年収400万円とすると、1年で8000億円の損失)

・復職が上手くいかない原因として、数分の診察時間では回復レベルが充分に判定できない、また、「主治医が考える復職可能レベル」が「職場の求める復職可能レベル」に比べてはるかに低い

以上がセミナーの概要です。以下は私の感想等です。

・復職デイケアが始まってわずか4年ですが、システマティックに運営されている印象でした。虎ノ門という場所柄、ホワイトカラーのエリートにほぼ限定されており、パターンが掌握しやすいためかもしれません。

・デイケアは週2回以上、参加できることが条件となっており、目的はもちろん、内容もかなりフォーカスされているように感じました。成果を上げるためには必要な条件なのかもしれません。条件を絞っても対象者が大勢いる(定員50名がほぼ満員)のは東京ならではなのでしょうか。

・保険診療内で運営されており(デイケアだと1日660点)、場所代、人件費など勘案すると、利潤目的の事業ではないのでしょう。社会のニードに対応した新しい医療にチャレンジする五十嵐先生の意欲を感じました。

・職場との連携はどのようにやっておられるのか話はありませんでした。おそらく、今後の課題なのでしょう。EAPも兼業して、メンタルヘルス全般をカバーしようとしているみたいです。

・「不安」については、前回のエントリで紹介した「不安を生きる」で島田氏は

きっちりした生活を送るということは、不安から解放されるためには本当に重要なことなのではないか(p192)

何らかの共同体に帰属することができれば安心感があって、不安を感じないで生きられる。(p162)

と述べています。

うつ病からの回復ための生活指導、一時的なの共同体としてのデイケアに相当しますね。

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2009年6月26日 (金)

「不安を生きる」 島田裕巳

不安を生きる (ちくま新書) Book 不安を生きる (ちくま新書)

著者:島田 裕巳
販売元:筑摩書房
Amazon.co.jpで詳細を確認する

宗教学者で、けっこうたくさん本を書いています。

この本では、編集者との対話という形で、現在の社会を覆う不安を分析しています。ポイントは以下の通り

・今の心理学や哲学は現代の不安を扱いきれない

・歴史的に「不安」は宗教と表裏一体であったが、現代では社会という視点が最も大事だろう。

・村から都会に出てきて、所属する共同体を失ったことが主因である。以前はその受け皿だった会社や新興宗教は、現在では共同体としての機能を果たせなくなっている。

・消費を煽るための手段として「不安」が利用されているふしもある。

・「不安」は緊張感、進歩、達成感を生むために必要であり、不安のない社会はありえない。対象のない「不安」を、具体的な「悩み」に転換し、解決するために努力するのが大事

・現在、存在する共同体の例として、家族、同窓会。もっとゆるい関係として、趣味の仲間、なじみの店、ブログ

「不安」の分析は、言い得て妙という箇所が何カ所もあり、頭が整理されました。哲学や心理学じゃなくて、やっぱり社会とか宗教だな、というのは実感としてあります。

私が精神科に転向したのも、この時代を流れる「不安」をもっと見つめたい、できれば解決策を提示したい、というのが主な動機でした。ただ、「メンタルヘルス」が勤労者の休職や復職支援に限定されたら(経済的にはそう流れがちなのでしょうが)寂しいと思います。より一般的な問題として、人と人とのネットワークをつくる仕掛けをぼんやりと探しています。

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2009年6月10日 (水)

世界株式ETFがついに日本で発売に!

カン・チュンドさん梅屋敷商店街のランダム・ウォーカーさんが紹介されているように、バンガード・トータル・ワールド・ストック・マーケットETFが日本でも発売されることになりました。

これは、世界市場を時価総額に比例して買うことができるというものです。

各国の株式市場が異なったルールで運営されている以上、効率性には疑問があります。

むしろ、「世界をひとまとめにする」というコンセプトのもつインパクトが大きいと思います。それこそまさに、3年前に「臆病者のための株入門」(橘玲著)を読んで衝撃を受けたことでした。

ジョン・レノンの"Imagine"の "And the world will be as one"という歌詞が浮かんできました。フラットになりつつある世界にどのように参加するのか?その一つの手段を手にしたという喜びを感じます。

旅は続きます。

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